Mendengar kata “konflik” apa yang terlintasi dipikiran teman-teman
tentang hal itu? Konflik menurut KBBI ialah sebuah percekcokkan, ataupun sebuah perselisihan. Pernahkah teman-teman semua mengalami konflik
dalam kehidupan teman-teman. Apa yang menyebabkan
hal itu terjadi?
Selain konflik antar manusia, kita juga paling sering konflik dengan diri kita sendiri, bahkan hal itu yang paling berat yang selalu kita alami. Untuk
memahami diri sendiri terkadang jauh lebih berat dibandingkan memahami
orang lain. Pemicu utama terjadinya konflik yaitu berbedanya
pendapat. Namun ketika teman-teman terlibat dalam suatu konflik, apa menjadi
respon utama temanteman? Tak jarang dari kita banyak yang terpancing
emosi bahkan menggunakan kekerasan di
ujung konflik.
Untuk mengatasi hal tersebut terjadi, ketahuilah kelemahan teman-teman
terlebih dahulu, menenangkan diri & berusaha untuk mengontrol emosi &
bijaklah dalam hal bertutur kata dalam sebuah perdebatan. Tak hanya konflik antarmanusia, konflik dengan diri sendiri paling sering kita hadapi, berdebat
dengan diri sendiri & berujung stres & tak jarang untuk bunuh diri. Mengapa hal tersebut terjadi? Karena kita tidak dapat mengerti diri kita sendiri. Ketika hal tersebut terjadi, berusahalah untuk menenangkan diri & ambillah waktu untuk “me time” , & berpikirlah dengan jernih ketika diri sendiri sudah menjadi tenang.
Belajar menerima sesuatu yang memang berat untuk di terima. Taukah teman-teman bahwa kunci dari ketenangan hati ialah, “MENERIMA, MEMAAFKAN, &
MENCINTAI”. Konflik terjadi pada siapapun tanpa memandang usia. Untuk mengatasi hal tersebut sendiri mungkin kita terkadang tidak mampu, saling merangkullah & saling mensuport lah. Bersahabatlah dengan seseorang yang memiliki rasa sayang & pengertian yang besar, yang dapat membantu teman-teman dalam kelemahanan temanteman.
Article by Marchella C. T. Makabori Ang
